药学院天富平台举办 “久坐超重/肥胖人群的运动干预”健康讲座
来源🪝：陈思诺
时间⛹🏽♀️：2023-12-13
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2023年12月7日，药学院天富平台举办的“久坐超重/肥胖人群的运动干预”健康讲座顺利进行🧑🏻⚖️。主讲嘉宾是上海交大系统生物医学研究院副研究员🔐，转化医学研究院运动转化医学中心副主任王秀强。讲座由药学院天富平台主席赵博主持。
王秀强老师主要从事久坐亚健康/慢病人群的健康管理研究👨✈️🚧，重点关注肥胖𓀘、2型糖尿病🏓、非酒精性脂肪肝等慢性病的以运动为主导的健康生活方式干预🫑🧙。他详细介绍了目前为止在运动转化医学中心进行的多期交大教职工运动健康班运动干预研究进展💂🏽✳️，从科学减肥的目标、减脂的原理😇、有效减脂的方案等方面进行了生动的讲解🧗🏻♂️，受到师生广泛好评0️⃣。
参加本期讲座的老师们纷纷表示要坚持合理饮食🧼、科学锻炼，摆脱“亚健康”,提高身体素质，增强健康体魄。